Qu’est-ce que c’est?
La musicothérapie est l’art-thérapie à dominante musicale. Elle vise à utiliser le support musical sous toute ses formes (écoute, pratique instrumentale et vocale) dans une visée humanitaire et thérapeutique.
La musique et la personne agée
Je pratique la musicothérapie en E.H.P.A.D (Etablissement d’Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes) en exploitant principalement l’accordéon, instrument qui éveille rapidement l’intérêt, en rappelant au présent une époque et un répertoire familier. A travers la simple écoute musicale, ces personnes, souvent en perte d’élan et désorientées, retrouvent le temps d’une chanson un enthousiasme et une vivacité perdus.
Les personnes âgées atteintes de démence souffrent fréquemment d’isolement, de perte de sens et du goût de vivre. La conscience de leur régression entraîne une crainte du regard des autres qui est la plupart du temps à l’origine de ce repli. Afin de ralentir ce déclin et de redonner l’envie d’aller de l’avant, des accompagnements spécifiques existent, appelés les soins de supports, dont la musicothérapie fait partie.
La musicothérapie mobilise, ravive et stimule les « parties saines », c’est-à-dire les capacités préservées qui ne sont pas altérées par la maladie.
La dimension thérapeutique
Les ateliers de musicothérapie offrent un moment d’épanouissement et de détente mais pas seulement. En plus du bien-être véhiculé, fondamental lorsqu’il est devenu si ténu, les bénéfices sont multiples :
- Valoriser les personnes
- Entretenir en les stimulant les capacités mentales, la mémoire particulièrement
- Soutenir la motricité et la coordination des membres en sollicitant l’implication physique des personnes (jouer des percussions, marquer le rythme, danser)
- Entretenir la socialisation et favoriser la communication
- Améliorer l’humeur et diminuer les variations thymiques
- Réduire l’anxiété
Les ateliers proposés
Si la personne peut facilement être en lien avec les autres, nous favoriserons une prise en charge collective, afin d’encourager les capacités relationnelles. Ces ateliers d’une heure peuvent accueillir jusqu’à huit personnes.
Un test d’évaluation auditive est réalisé pour constituer le groupe. Il a pour but d’estimer le degré de réceptivité des personnes à la musique. L’art-thérapeute déambule dans la structure en jouant de l’accordéon. Les personnes manifestant le plus d’intérêt sont retenues et le choix définitif est établi en collaboration avec le psychologue de l’institution.
Si la personne a de la difficulté à être en lien (souvent ce sont des personnes ayant déjà participé à un atelier collectif mais dont l’état s’est dégradé), une prise en charge individuelle sera souhaitée. Elle se fait souvent en chambre et ne dépasse pas 3/4 d’heure.